多くのひとが陥りやすい 思考の問題

物事を完璧にこなす人がいます。いわゆる完璧主義です。物事を一貫して突き詰めるため、多くの分野で成功している人が多いです。

しかし、新しいことを始めるには完璧にすることは向いていません。憧れる人や目標があっても一朝一夕では叶いません。まずは小さなことから行動するが効率がもっともいい方法なのです。

完璧主義は心理学的に「絶対思考」といい、物事を白か黒かあるいは1か１００で捉える思考のこといいます。行動するにしても、まずどうするかを悩み続けます。するとあれこれ考えていくうちに、情報があふれ自分には向いていないと思ったり、資金がないなど嘆いたりするのです。

そうではなく、１の行動から徐々に足し算していくイメージを持ちましょう。１＋１＝２　２＋１＝３のようにして１００を目指していくのです。

では行動開始です。