「アイビー・リー・メゾット」行動の１習慣

やりたいことが見つかった場合～アイビー・リー・メゾット

行動し続けるために、継続する方法をご紹介します。

少しだけの行動は大きな力になります。毎日継続することは大事ですが、変化をつけなければ、生産性は低下します。

今回はメンタリストのだいごさんの本に書かれていた「アイビー・リー・メゾット」を紹介します。

新しい経験や知識を得るための地図になります。ぜひ毎日やってみてください。①～⑥を繰り返し行います

①「明日すべきこと（やりたいこと）」を６つメモする

②重要と思われる順に番号を振る

③翌日、メモに従い行動を進める

④全部できなくても、一区切りつける

⑤新たに「明日すべきこと」を６つメモする

⑥①～⑤を繰り返す

 重要な点は、すべきことを１つひとつ終わらせていく

ポイントは④です。やれないことを後悔するのではなく、さっぱり忘れて明日のすべきことへ追加します。

成功はすぐには出来ません。１つひとつの行動が未来のあなたをつくっていきます。

毎日に小さな変化を　では行動開始です。