2020-02-08から1日間の記事一覧

やる気がでないのは自分のせい?海馬のせい

海馬は大脳辺縁系の1つ。記憶を司り、感情に大きく関わる部位です。例えばやる気スイッチみたいなものです。 海馬は正しく機能すれば、やる気が満ちたり、幸福度が強く感じられます。またストレス耐性にも強くなります。 しかし、生活習慣の乱れによって海…